秒速快3彩神8app_营养高、抗衰老:地瓜枸杞蒸糕的制作方法

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  我们我们我们我们 都知道,红薯吃起来味甜 的,尤其烤红薯,味道有点痛 香!今天,生活办法网小编就来教我们我们我们我们 另另另另另2个制作红薯蒸糕的小办法,不但营养高,因此 抗衰。做给家人尝尝吧!





食材:

红薯秒速快3彩神8app1150g秒速快3彩神8app、枸杞适量、低筋面粉110g、太白粉10g、糖20g、秒速快3彩神8app盐1/8匙、泡打粉1小匙、水1150毫升



做法:

  1、将蒸好的红薯压成泥。

  2、加入1150毫升冷开水后,搅拌开。

  

  3、加入一大匙糖。

  4、并将太白粉放上去低筋面粉里,再加入泡打粉和盐。

  5、把调制好的粉过滤到红薯泥中。把红薯泥和面粉拌匀。

  6、外锅加一杯水后打开开关。

  7、容器里铺一张烘焙纸,将红薯面团平铺在顶端。将洗好的枸杞铺在面团上。

  8、将面团放上去烧开的锅中直接蒸。开关自动挑起,蒸糕便做好了。

小贴士:

  枸杞子可扶正固本,滋阴补肾。红薯可抑制黑色素的产生,两者均有抗衰、提高人体免疫力的功效。





视频演示:

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