大发时时彩技巧_我为什么这么怕与异性接触?

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   案例: 我不跳舞,我们歌词 和同事都很不解。着实我很想跳,很糙是在节日大发时时彩技巧或单位搞那些活动时。后后我们歌词 都跳,年纪轻轻大发时时彩技巧的我不跳,独自坐一旁,着实难受。许多人大发时时彩技巧认为我自尊心太重,怕跳不好。着实我是怕和男大发时时彩技巧性接触。小后后,我能 不愿男性碰我,甚大发时时彩技巧至包括父亲和外公。一年前,我也曾跳过两次舞,但两次都很紧张。尤其是第二次,刚跳完一曲,我能 头晕头痛,烦心意乱,手臂上还出先了鸡皮疙瘩。我很多感到很痛苦。这是杂办呢?有妙招消除你你你这一 紧张吗?

   分析:都可不后能 否肯定地说,您是患了异性接触恐怖症。您为那些会此反应,得从家族史、儿时的经历及教育等方面去寻找。您小后后就不愿男性碰您,我猜想有原本很多原困 :一是您的父母或我们歌词 的上一代后后有过异性接触的恐怖影响了您;二是在婴幼时后后有异性给过您接触而产生恐怖的刺激;三是小后后就后后受过“男的不都可不后能 碰女的”或“女的不都可不后能 碰男的”的影响或教育,接受过“男的碰女的”或“女的碰男的”是坏行为类事的信条。



  上述因素的任何有一种。后后在您大脑中固定下来,从不断得到心理因素或环境因素的强化,就会形成恐惧异性接触的心理,很多逐步加成异性接触恐怖流。



   你你你这一 恐怖不很多成为您跳舞的障碍、与异性交往的阶碍,更成为您恋爱和感情是什么 是什么 的阻碍。

   您现在需只是 能过回忆、析梦。自由联想、向父母了解你婴幼儿情况报告、请生理医生催眠等来弄清症因;二 要形成和强化“与男性接触完就有正常”或”是必要的”观念;三是要进行“想象中的接触”训练,即在独自想象中去体会与男性接触的种种情境和乐趣;四是要有信心有步骤的分寸地去和正派男性接触,并努力去体验与男性实际接触时引起的愉悦等。

  通过那些方面的不懈努力,我想念我能 消除或减轻该恐怖症的。

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